КАЙФ для КОЖИ
Именно от слова «кайф», по одной из версий, произошло слово «кефир». Этот дивный бодрящий напиток, излечивающий болезни и продлевающий жизнь, также полезен нашей коже, как и всему организму. Его родина – Северный Кавказ, именно оттуда секрет приготовления распространился по всей территории Российской империи. Кроме нашей страны, кефир производят только Япония и Канада (по нашей лицензии). Специальные грибки, которыми сбраживают из молока кефир, оказывают благоприятное действие на кожу, поэтому кефир хорошо ее очищает, отбеливает, тонизирует и обезжиривает.
Маски из кефира
Для нормальной кожи
Добавьте к 3 ст.л. кефира 1 ст.л. овсяной муки, размешайте и распределите эту массу по марлевой салфетке, вырезанной в форме лица. Положите салфетку на лицо, накройте еще одной салфеткой. Через 20 минут снимите и протрите лицо тоником.
Маска помогает вывести пигментные пятна и веснушки.
Для сухой кожи
Смешайте по 1 ч.л. кефира, творога, растительного масла и свежевыжатого морковного сока. Нанесите маску на кожу лица на 20 минут, затем на полминуты положите на лицо смоченную в теплой воде салфетку, а затем смойте маску теплой водой.
Маска питает кожу, устраняет шелушение и восстанавливает цвет лица.
Для жирной кожи
1. Поставьте в теплое место 0,5 стакана кефира на 2-3 дня. Смочите в этом перекисшем кефире ватный тампон, отожмите его и протирайте им кожу лица круговыми движениями. Повторяйте процедуру несколько раз, смачивая тампон все обильнее, затем отожмите тампон, снимите излишки кефира, а через 10 минут умойтесь теплой водой. Если вы делаете маску перед сном, ее можно не смывать (но только в случае, если кожа не ощущает жжения), а утром умойтесь теплой водой.
Маска хорошо очищает, отбеливает и стягивает поры.
2. Смешайте по 1 ч.л. травы шалфея и цветков ромашки, залейте их 0,5 стакана кипятка и настаивайте под крышкой 20 минут, затем процедите. Смешайте 1 ч.л. кефира, 1 ч.л. настоя и 1 ч.л. крахмала. Нанесите смесь на кожу на 20 минут, затем снимите тампоном, смоченным в кефире, и умойтесь теплой водой.
Маска очищает кожу и хорошо сужает поры.
Для проблемной кожи
Измельчите в кофемолке 1 ст.л. овсянки, риса или пшена до состояния муки, добавьте к ней на кончике ножа соду и перемешайте. Разведите полученную смесь в кефире, чтобы получилась кашица. Ватным тампоном, смоченным в кашице, протирайте лоб, подбородок, щеки и шею. Легко массируйте кожу круговыми движениями, пока тампон не начнет скользить по коже. Затем смойте кашицу теплой водой.
Такая маска очищает кожу от отмерших клеток и точечных черных угрей.
Для увядающей кожи
1. Измельчите в кофемолке 1 ч.л. риса, добавьте 1 ч.л. кефира и 1 ч.л. сока грейпфрута. Все перемешайте и нанесите маску на кожу на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска разглаживает морщины и предупреждает их появление.
2. Смешайте 1 ст.л. кефира и 0,5 ч.л. растительного масла и 0,5 взбитого яичного желтка. Нанесите смесь на кожу лица и шеи на 20 минут, затем смойте теплым молоком.
Маска обладает питательным эффектом.
Для всех типов кожи
1. Натрите на терке половину свежего огурца, смешайте с кефиром, чтобы получилась кашица, наложите ее тонким слоем на кожу лица на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой.
Маска освежает и слегка отбеливает кожу.
2. Взбейте яичный белок, добавьте к нему 3 ч.л. кефира, 1 ч.л. меда (если у вас нет на него аллергии) и размолотые овсяные хлопья для получения кашицы. Протрите лицо тампоном, смоченным в кефире, и нанесите маску на кожу на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Такая маска придает коже свежий, здоровый вид и особенно хороша, как экстренная мера перед выходом в свет.
Для кожи шеи
Смешайте 1 ст.л. подогретого кефира с 1 ст.л. теплого растительного масла и нанесите тонким слоем на кожу шеи. Обмотайте шею салфеткой или полотенцем, смоченным в горячей воде. Можно выполнить все эти манипуляции перед тем, как принять ванну. Пока вы лежите в ванне, маска действует. Перед тем, как выйти, тщательно смойте маску с кожи.
Такая маска помогает до старости сохранить кожу шеи молодой и гладкой.
От «гусиной кожи» на руках
Вымойтесь под душем или примите ванну, чтобы кожа была распаренной. Смочите кефиром ватный тампон, посыпьте его мелкой поваренной солью и тщательно разотрите места с «гусиной кожей», затем ополоснитесь теплой водой, обсушите кожу полотенцем и смажьте обработанные места питательным кремом.
Для избавления от «гусиной кожи» такую процедуру надо повторять несколько раз.
МАСКИ - КАЙФ для КОЖИ
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12009-06-14 21:47:08
Поделиться22009-06-14 22:10:25
Время от времени очень полезно тщательно очищать кожу. Это вы можете делать с помощью паровых ванн, а также отшелушивающих масок, удаляющих с отмершие клетки с поверхности кожи. Мельчайшие частички, содержащиеся в таких масках, например, соль, миндальные отруби, дробленая яичная скорлупа, механически удаляют роговые чешуйки.
Но при применении таких масок необходимо помнить, что эти процедуры нельзя проводить слишком часто, поскольку кожа при этом получает сильное воздействие и может ответить красными пятнами и жжением. Жирной коже с крупными порами такие маски идут только на пользу, но если кожа слишком сухая и раздражительная, лучше воздержаться от подобных процедур. Отшелушивающие маски делают, как правило, один раз в 10 дней.
Паровые ванночки
Паровые ванночки лучше всего делать перед сном, при нормальной коже – 1 раз в 10 дней, при сухой – 1 раз в месяц, при жирной – 1 раз в неделю. Перед процедурой кожу лица и шеи тщательно очистите, веки смажьте жирным кремом. Если у вас сухой тип кожи – смажьте ее растительным маслом. Данная процедура займет 15 минут, и результат после первого же проведения будет хорошо заметен.
Паровая ванночка с мятой или ромашкой
Компоненты: 3-5 л воды, 2 ст.л. мяты или 2 ст.л. соцветий ромашки.
В кастрюльке вскипятить воду, добавив в нее мяту (при сухой коже) или ромашку (при жирной коже). Кастрюлю с целебным отваром поставить на стол и, аккуратно заколов волосы, наклониться над ней. Накрыться полотенцем и держать лицо над паром в течение 10-15 минут. Затем умяться теплой водой, очень нежно растирая лицо махровой рукавичкой. Такое умывание особенно полезно для женщин с жирной кожей лица, ведь оно помогает открыть закупорившиеся поры, уменьшить сальность кожи. Дамам с нормальной или сухой кожей рекомендуется вытереть лицо и шею ватным или марлевым тампоном, после чего нанести ровным слоем жирный крем, который оставить на 15-20 минут.
После завершения процедуры следует ополоснуть лицо и шею прохладной водой. Затем необходимо вытереться насухо и протереть кожу лосьоном, чтобы сузить расширившиеся поры.
Паровая ванночка с смесью трав
Компоненты: 3-5 ст.л. листьев малины, черной смородины, земляники, цветков ромашки, мяты, лепестков жасмина или розы – для нормальной и сухой кожи;
мать-и-мачехи, зверобоя, эвкалипта, алоэ, крапивы, подорожника – для жирной кожи;
2-3 л воды.
Залить сухую смесь трав горячей водой. Раствор убрать на 2-3 часа в теплое место, а потом поставить на огонь и довести до кипения.
Над приготовленным настоем необходимо принять паровую ванночку, предварительно убрав волосы под косынку или специальную шапочку. Во время проведения процедуры следует низко наклониться над тазиком, накрыв голову и тазик полотенцем. Через 5-15 минут протереть лицо ватным тампоном с очищающим кремом из мыльной пены, смешанной с 1 ч.л. мелкой соли и 1 ч.л. соды.
Оставить крем на 5-6 минут, после чего умыться горячей, а затем холодной водой.
Скрабы
Скраб для лица с кофейной гущей
Компоненты: 2 ст.л. кофейной гущи, сок 1 лимона, 1 ч.л. растительного масла, 1 ч.л. сметаны.
Тщательно перемешайте все компоненты. Массажным движениями нанесите смесь на лицо. Затем помассируйте в течение 2-5 минут и смойте водой.
Скраб для лица с оливковым маслом и солью
Компоненты: 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. мелкой морской коли.
Оливковое масло смешайте с морской солью. Массажным движениями нанесите смесь на лицо. Затем помассировать в течение 2-5 минут и смыть водой.
Скраб из грецкого ореха
Компоненты: 2 ст.л. ядра грецкого ореха, 1 ч.л. яичного желтка, 2 ч.л. оливкового масла. Грецкие орехи измельчите до муки, добавьте желток и масло. Нанесите кашицу на лицо, массируя круговыми движениями, и оставьте на 15 минут. Удалите маску влажной салфеткой и умойтесь теплой водой.
Если ваша кожа раздражена или на ней есть прыщики, то механический пилинг вам не подходит. Воспользуйтесь более щадящим вариантом: возьмите квашеную капусту или яблоко, можно киви (что-нибудь одно), выдавите сок и нанесите его на очищенное лицо минут на 10. Смойте и обязательно нанесите увлажняющий крем.
Творожная маска
Компоненты: 1 ст.л. творога.
Творог нанести на лицо, круговыми движениями скатывая его с лица. Через 10 минут смыть теплой водой.
Маска из печени
Компоненты: 1 ст.л. говяжьей или куриной печени.
На мелкой терке натереть печень. Круговыми движениями втирать в кожу лица. Через 10-15 минут смыть теплой водой и ополоснуть холодной.
Маска из отрубей
Компоненты: 2 ст.л. ржаных или пшеничных отрубей, 1/2 стакана молока.
Залить теплым молоком отруби, нанести на лицо и круговыми движениями скатывать с лица. Через 20 минут остатки отрубей смыть теплой водой и ополоснуть холодной.
Капустная маска
Компоненты: 1 ч.л. измельченной квашеной капусты, 2 ч.л. настойки календулы, мякоть черного хлеба, 1 ч.л. обезжиренного творога, 1 ч.л. сока петрушки, 5 капель огуречного настоя, 0,5 ч.л. растительного масла.
Капусту смешайте с черным хлебом. Через 5 минут добавьте другие составляющие. Наносите маску специальной косметической лопаточкой, предварительно прогретой.
Овсяная маска для чувствительной кожи
Эта очищающая маска подходит женщинам с очень чувствительной кожей. Если вы перепробовали массу средств и совсем отчаялись подобрать себе косметическое средство, которое не вызывало бы у вас жжения или покраснения кожи, эта маска поможет очистить кожу лица без каких-либо издержек.
Компоненты: полстакана измельченных овсяных хлопьев, 1 ч.л. питьевой соды, теплая кипяченая вода.
Смешать измельченный овсяные хлопья с питьевой содой. Полученную смесь развести теплой водой. Маску в консистенции сметаны нанести на лицо на 20-30 минут. После чего смыть.
Маска из овсянки подтягивает кожу
15.01.2009 18:09
Александра Синчук, 45 лет, из города Ровно раз в неделю делает маску против морщин. Берет геркулес, свежее молоко и масло.
— У меня сухая и чувствительная кожа, склонная к аллергии. Поэтому трудно подобрать фабричную косметику. Бабушка научила самостоятельно готовить маску, которая в то же время увлажняет и подтягивает кожу лица и шеи.
На столовую ложку молотых овсяных хлопьев или геркулеса Синчук берет две большие ложки горячего молока. Смесь тщательно размешивает и добавляет чайную ложку масла.
Если кожа комбинированная или жирная, масло нужно заменить лимонным соком.
Перед процедурой лицо распаривают. Маску достаточно наложить на 10–15 мин., смыть теплой водой.
Поделиться32009-06-14 22:12:22
ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ на ОЛИВКОВОМ МАСЛЕ
Но для начала определимся, как же выбрать качественное оливковое масло.
Настоящее оливковое масло стоит дорого, поэтому мы часто сталкиваемся с его подделками. Как определить, качественное ли масло вы покупаете? Хорошее масло отличается нежным желто-зеленым цветом и приятным запахом с фруктово-травянистыми нотками, в нем явно ощущается привкус свежих оливок. Самое высокое качество у масла первого холодного отжима (на бутылках написано Extra vergine). Обязательно внимательно читайте этикетку. Часто за оливковое масло выдают смесь разных растительных масел. Но если внимательно рассмотреть этикетку, в уголке мелким шрифтом будет указан подлинный состав продукта.
А как проверить качество уже купленного масла? Если масло на вид прозрачное, его можно проверить, поставив бутылку с ним на 10 минут в морозильник. Хорошее масло застынет и станет мутным, а после размораживания примет первоначальный вид. Учитывая такую реакцию масла на холод, его надо хранить в темном месте при комнатной температуре и желательно не более одного года.
Оливковая маска с творогом для нормальной кожи
Компоненты: 1 ч.л. обезжиренного творога, 1/2 ч.л. оливкового масла, 1/2 ч.л. сока петрушки.
Разотрите творог с маслом и добавьте сок петрушки. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо, а через 15-20 минут снимите ватным тампоном и умойтесь теплой водой.
Маска питает и смягчает кожу.
Оливковая маска с огурцом для нормальной кожи
Компоненты: 1/2 свежего огурца, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. кислого молока.
Натрите на мелкой терке половинку свежего огурца и выжмите сок. Добавьте с огуречную кашицу масло и кислое молоко. Все перемешайте и нанесите массу на кожу лица и шеи. Через 20 минут смойте ее прохладной водой и протрите огуречным соком.
Маска очищает и смягчает кожу.
Оливковая маска с луковицей для сухой кожи
Компоненты: 1 маленькая луковица, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда (если у вас нет на него аллергии).
Испеките на сухой сковородке или в духовке луковицу в шелухе, очистите и тщательно разотрите ее. Добавьте оливковое масло и мед. Все перемешайте и нанесите кашицу на кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска приводит в норму очень сухую кожу.
Оливковая маска с фасолью для сухой кожи
Компоненты: 5-6 зерен отварной белой фасоли, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонного сока.
Разомните отварную фасоль в кашицу, добавьте оливковое масло и лимонный сок. Все перемешайте и нанесите массу на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Маска питает и отбеливает кожу.
Оливковая маска с крахмалом для жирной кожи
Компоненты: 1 ч.л. крахмала, 1 ч.л. оливкового масла, немного томатного сока.
Добавьте к крахмалу немного домашнего томатного сока, чтобы получилась густая кашица, влейте оливковое масло и перемешайте. Нанесите маску на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска слегка обезжиривает, смягчает и разглаживает кожу.
Оливковая маска с толокном для жирной кожи
Компоненты: 1 ч.л. толокна, 1 ч.л. кислого молока, 1 ч.л. оливкового масла, щепотка соли.
Смешайте толокно с кислым молоком и оливковым маслом, добавьте щепотку соли, все тщательно перемешайте и дайте постоять, пока толокно размокнет, а соль растворится (массу время от времени перемешивайте). Нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска тонизирует жирную кожу и усиливает ее тургор.
Оливковая маска с бананом для раздраженной кожи
Компоненты: 1/4 банана, 1 ч.л. тертого свежего огурца, 1 ч.л. оливкового масла.
Разомните банан, смешайте с огуречной кашицей и добавьте оливковое масло. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 30 минут, затем смойте прохладной водой.
Маска успокаивает кожу.
Оливковая маска с укропом для всех типов кожи
Компоненты: 2 ст.л. измельченной зелени укропа, 1 ч.л. оливкового масла, перемолотые овсяные хлопья для загустения.
Вымытую и обсушенную зелень укропа пропустите через мясорубку и смешайте 2 ст.л. измельченной зелени с оливковым маслом. Добавьте к смеси размолотые в муку овсяные хлопья, чтобы получилась густая кашица и перемешайте. Нанесите массу на кожу лица слоем 0,5-1 см на 15 минут. Смойте маску теплой водой.
Маска очищает, увлажняет и витаминизирует кожу.
Оливковая маска с косметической глиной для всех типов кожи
Компоненты: 1 ч.л. косметической глины, 1 ст.л. оливкового масла.
Глину разведите водой до густоты сметаны, смешайте с оливковым маслом и нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска улучшает цвет кожи.
Оливковая маска с лимоном и желтком для увядающей кожи
Компоненты: 1/4 лимона, 1 ч.л. оливкового масла, 1 желток, овсяная мука для загустения.
Измельчите четвертинку лимона вместе с цедрой, добавьте оливковое масло и сырой желток, все перемешайте, всыпьте измельченные в муку овсяные хлопья, чтобы получилась густая кашица, еще раз все тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и шеи на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
При регулярном применении маска сглаживает морщины и предупреждает появление новых.
Поделиться42009-06-14 22:14:32
ПОДТЯГИВАЮЩИЕ МАСКИ
Подтягивающая маска для увядающей кожи желатиновая
Компоненты: 1 ч.л. желатина, 2 ст.л. холодной воды, 1 ч.л. окиси цинка, 2 ст.л. глицерина.
Залейте желатин холодной водой, размешайте и дайте постоять 1 час для набухания. За это время разотрите окись цинка и глицерина (продаются в аптеке) до однородной массы. Смешайте набухший желатин с цинково-глицериновой смесью и подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина.
Отрежьте три полосы широкого бинта длиной 30-40 см, смочите в полученном желе и наложите в такой последовательности: сначала одной полосой бинта охватите овал лица (прижимая подбородок), приглаживая бинт снизу вверх к вискам. Вторую пропитанную полосу наложите на лоб (если полоса слишком длинная, сложите ее вдвое). Третьей полосой закройте среднюю часть лица от уха до уха. Поверх бинта (сами или попросите кого-то) нанесите еще один слой смеси.
Держите маску на лице 20-30 минут, затем осторожно снимите полоски бинта в обратном порядке, вымойте лицо теплой водой, смажьте кремом и припудрите. Если желе для маски осталось, его можно поставить в холодильник и использовать для следующей маски. Достаточно будет перед употреблением разогреть его на водяной бане до состояния жидкого киселя.
Лифтинговая маска
Компоненты: 2 ст.л. молотого «Геркулеса», 1 белок, несколько капель лимонного сока, 5-6 капель витамина А.
Белок взбейте и смешайте с молотым геркулесом, добавьте лимонный сок и витамин А. Если кожа очень сухая, добавьте оливкового масла. Полученная масса должна иметь консистенцию сметаны. нанесите ее на 10-15 минут на лицо, потом смойте водой комнатной температуры. Затем протрите лицо кубиком льда.
Голливудская маска
Компоненты: 2 ст.л. кукурузной муки, 1 яичный белок
Кукурузную муку смешать с одним яичным белком, взбить до образования пенистой пленки. Смесь нанести на лицо и шею до высыхания. Затем смыть теплой и ополоснуть прохладной водой.
Кукурузная мука очищает, стягивает, тонизирует и укрепляет кожу, придает ей матовость. Эту маску нередко называют маской быстрого реагирования. Ее стоит применять перед походом в гости или на ответственное мероприятие. Несмотря на отличное действие этой маски, ею не следует часто пользоваться. Привыкая к ней, кожа перестает эффективно реагировать на ее воздействие.
И еще немножко побалуем… тело
СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ
ПИЛИНГИ, СКРАБЫ, СМЕСИ
Обязательной зимней процедурой для всего тела должен стать пилинг – отшелушивающая смесь. Для женщин с чувствительной тонкой кожей пилинг должен быть более щадящим. Если же для кожи характерна повышенная работа сальных желез, больше для пилинга подойдет смесь с частичками молотой скорлупы грецкого ореха. В зависимости от основы, на которой приготовлена смесь, она может быть сделана в виде высыхающей на коже пасты, маски-крема или различных вариантов гелевых составов. Смывать такую пилинговую смесь желательно кипяченой водой.
Для очищения кожи тела зимой необходимо применять скраб. Используют его обычно раз в неделю, так как слишком частое применение может привести к чрезмерному иссушению кожи.
Смеси для тела
Для нашей кожи вреден не только холодный воздух, но и отопительные приборы, потому что они одинаково сушат кожу и зачастую приводят к образованию на теле сухих пятен. Поэтому зимой как никогда необходимо использование гидратантных, то есть увлажняющих смесей, к числу которых относятся составы с алоэ и небольшим количеством меда. Такая смесь не только увлажнит кожу, но и придаст ей свежий и нежный вид.
Смеси против угревой сыпи
Многие женщины в зимнее время страдают от повышенной сальности кожи спины, ведущей к угревой сыпи. В этом случае очень полезна
смесь с измельченными листьями подорожника.
Компоненты: 1 ч.л. липового цвета, 1 ч.л. листьев малины или 1 ст.л. измельченных листьев подорожника на 1 стакан воды.
Залейте траву кипятком, настаивайте 1 час. Увлажните салфетку отваром и наложите на проблемные участки. Подержите 20-30 минут, после чего смажьте тело питательным кремом.
Если зимой на коже тела появляются различные гнойные сыпи, угри и тому подобные неприятности не внутреннего происхождения, желательно иметь на этот случай небольшое количество свежего орехового масла. Приготовить его можно самостоятельно.
Ореховое масло
Растолките или раздавите несколько ядер грецкого ореха до порошкообразного состояния. Затем отрежьте небольшой лоскут от старых капроновых колготок (капрон подходит лучше всего, так как он не впитывает масло) и сделайте «узелок» с ореховым содержимым. Закручивая стороны узелка и таким образом имитируя пресс, выдавливайте ореховое масло. Смазывайте маслом проблемные участки кожи.
Освежить кожу тела способна картофельная смесь.
Картофельная смесь
Компоненты: 4-5 картофелин, 1 яичный желток, 0,5 стакана молока.
Разомните горячий картофель, добавьте желток и молоко. Наложите теплую смесь на тело, накройте салфеткой и утеплите. Держите 20 минут, после чего смойте теплой водой и затем ополосните холодной.
Рекомендуется делать процедуру не чаще 2 раз за зимний период. Кстати, сок и кашица сырого картофеля – прекрасное средство для повышения тонуса кожи и ее противодействия вредным влияниям окружающей среды.